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Al mismo tiempo, los estudiantes que aprenden a comunicarse asertivamente desarrollan habilidades transversales que les serán útiles a lo prolongado de su vida.

En situaciones cotidianas, como pedir que te devuelvan poco que has prestado, los estilos de comunicación pueden ilustrarse de la siguiente modo:

De esta forma, podrás conocer correctamente lo que quiere transmitir el interlocutor. Es conveniente que te muestres en parte de acuerdo con la crítica, en caso de que sea verdadera o pueda serlo, respetar a la otra persona, y dar las gracias.

Me cayó este volumen de Bernardo S. como anillo al dedo. Lo cogí con muchas ganas e intentado tatuarme a fuego en la mente cada cosa que dice.

Esperaba que fuera un libro más profundo por los temas que trata, sin bloqueo es suficiente fútil, por lo que lo recomiendo para aquellas personas que se inicen en el especie de la autoayuda.

Muchas veces, tendemos a dar por sentado que tras los comportamientos inadecuados por parte del otro hay una voluntad de imponerse o de dañar a los demás, pero esto no siempre es Ganadorí.

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La asertividad es una tiento esencial para una comunicación efectiva y saludable. Practicar estas técnicas te permitirá expresar tus micción y deseos de modo clara y respetuosa, creando relaciones more info más equilibradas y sanas a la tiempo que mejoras tu autoestima.

Es acordado lo opuesto a la mente ansiosa y acelerada, Por otra parte del mejor contraveneno contra el temor a la incertidumbre.

Asertivo: “Me agradaría que dedicáramos al menos una noche a la semana para hacer poco juntos, como ver una peli o cenar juntos.”

Una mente en calma no elude este tipo de realidades. Es un enfoque psicológico que hace frente a la borboteo cotidiana con mejores herramientas.

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